世界防治哮喘日控制哮喘，刻不容缓啊！

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摘要：校长，不但危害着成年人的身体健康，而且现在范围越来越广泛，很多的少年儿童也患上了哮喘，所以小编可以这样说，世界防治哮喘日控制哮喘，刻不容缓啊！ ? 哮喘是目前全球最常

校长，不但危害着成年人的身体健康，而且现在范围越来越广泛，很多的少年儿童也患上了哮喘，所以小编可以这样说，世界防治哮喘日控制哮喘，刻不容缓啊！

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哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一。据估计，全球每20人中就有1个患有哮喘。目前全球至少有3亿以上，我国至少有2000万以上哮喘患者。我们国家哮喘的患病率与十年前相比有了非常明显的增加，大约增加了一倍左右。其中，儿童患者约占1/3左右。今天是第17个世界哮喘日，今年的主题是哮喘是能够控制的——控制哮喘，刻不容缓。只要通过规范的治疗，就可以让患者减少哮喘发作次数，能够像普通人一样去正常的生活、工作和学习，甚至终身不发作，达到临床上的痊愈标准。

哮喘到底是什么？

哮喘是什么？支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病。这种慢性炎症与气道高反应性的发生和发展有关。哮喘的发病是遗传和环境两方面因素共同作用的结果。临床上表现为反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，常在夜间和(或)清晨发作、加剧，大多数患者可经药物治疗得到控制。

哮喘控制的目标包括：没有喘息、气促、胸闷、咳嗽等白天以及夜间的哮喘症状，能够正常完成日常活动，甚至还可以进行慢跑、游泳等体育活动而没有哮喘严重的急性发作，可以使用最少量乃至不用急救药物，能使肺功能达到正常的水平。

儿童哮喘发育前治疗效果佳

哮喘是儿科常见的呼吸道疾病之一，是一种慢性气道持续的炎症性疾病，在临床上主要表现为反复可逆性的喘息和咳嗽发作，胸闷、呼吸困难。

目前正处于春末夏初的换季时节，呼吸科的小患儿增多了不少，尤其是哮喘患儿，这与昼夜温差较大、季节交替变换有关。

安徽省儿童医院呼吸内科主任华山介绍，儿童的呼吸道黏膜发育尚不完善，对外界气温突变的适应能力较差，免疫力也较低，所以比较容易出现咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。其中，儿童哮喘由于发病不典型，容易被当成普通感冒对待，以致延误病情，需要引起家长的重视。

儿童哮喘病患如不积极治疗，不仅会影响身体发育，还有百分之五十的可能会迁延至成年。所以哮喘要在孩子发育前进行积极治疗并坚持治疗。在第二性征出现前，有很大机会将哮喘控制住，可实现临床治愈，也就是可达到无症状、不发作、少吃药、可运动的水平。

控制哮喘，刻不容缓

经常有人问：哮喘可以根治吗？对于这个问题，专家表示，过敏体质的存在是终身的，从这个层面上理解，哮喘确实不能根治。但哮喘是可控的，通过规范治疗，80%以上的患者可以获得临床控制。另外，哮喘患者在日常生活中也需要注意以下事项：

1、饮食要清淡

避免食用海鱼、虾蟹、凉性食物等容易诱发哮喘的东西，饮食尽量清淡易消化，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，在发作期不要吃辛辣、海鲜一类的东西。哮喘患者最好戒烟戒酒。可多吃一些红枣、莲子、山药等有健脾化痰、益肾养肺功效的食物。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿司匹林。

2、居住讲卫生

哮喘患者要住在阳光充足的地方，保持一定的温度和湿度，又保持空气流通。不养宠物，不养花，定期大扫除，清洁时注意不要扬起灰尘。床上用品要经常烫洗，定期在阳光下照射，减少尘螨及霉菌滋生。

3、穿衣重保暖

在穿衣方面，在天气变化的季节，患者要注意保暖，避免受凉感冒诱发哮喘。衣服的材质不要选择羊绒、动物毛皮衣物及化纤衣料，以防哮喘发作。内衣以纯棉为宜，面料要比较光滑，衣服不要太紧。

4、外出戴口罩

很多患者对花粉过敏，午间及午后是花粉飘散浓度最高的时候，要减少外出。外出要戴口罩等。避免出入刚装修的房间，避免到有宠物的人家里做客。患者要注意体育锻炼和耐寒训练。适合做游泳、慢跑、骑自行车等有氧活动，运动时要随身携带急救药物，身体不适要马上停止运动。

小编提醒

并非所有哮喘都会以气喘、气促等典型症状出现。因此，要特别注意那些戴着面具的哮喘。专家指出，如果咳嗽久治不愈或反复发作，应该及时就医，诊断或排除哮喘。

文章来源：《世界复合医学》 网址: http://www.sjfhyx.cn/zonghexinwen/2021/0210/610.html

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